食物的酸、鹼性 食物酸鹼度表 食物屬性表 食物四氣性味表 pH值 正常血液pH值 7.35 至 7.45 正常唾液pH值 6.5 至 7.50 正常尿液pH值 早上 6.0 至 6.5 正常尿液pH值 下午 6.5 至 7.0 食物 …
食物的酸、鹼性 食物酸鹼度表 食物屬性表 食物四氣性味表: pH值 正常血液pH值 7.35 至 7.45 正常唾液pH值 6.5 至 7.50
荷爾蒙失調？顧好肝、脾、腎飲食一定要知道 文／呂方平‧圖片來源《貓兒的幸福餐桌》作者貓兒
《養肝、補腎、益脾吃什麼？》 彭溫雅中醫師強調，不同顏色的食物，對應不同的臟腑，適時的搭配飲食也有助於提高荷爾蒙的分泌及平衡。 春天正是養肝的季節，多吃養肝的綠色食物…
掉髮、易倦、變笨？黑、白、紅食物顧腎有效 文／Fooding台灣好食材編輯‧圖／王正毅
掉髮、易倦、變笨？黑、白、紅食物顧腎有效 文／Fooding台灣好食材編輯‧圖／王正毅 經常掉髮、容易疲倦、臉色蒼白、腰膝酸軟、智力衰退，不一定是壓力造成，也可能是腎虛症狀，中醫師建議，多吃黑、白、紅色食物…
食物與養生篇（一） 核桃的益腦作用 核桃具有許多有益於神經係統生長與發育的營養要素， 在腦部吸收過程可彼此互補，被腦部迅速吸收利用， 達到有效補充腦部營養的目的 …
食物與養生篇（一） 核桃的益腦作用. 核桃具有許多有益於神經係統生長與發育的營養要素， 在腦部吸收過程可彼此互補，被
如何檢測腎功能？ 一、血尿素氮(bun)： 血尿素氮的形成主要是來自蛋白質代謝的最終產物。其排泄也是經腎臟由尿液排於
生活處處皆養生——能提高體溫的家常食物 飲食能轉化成血、轉化成肉，體溫的上升或下降都取決於飲食，它是我們塑造健康的基礎。為了大家的身體健康，我給大家介紹幾 …
